Mengonsumsi segala sesuatu yang berlebihan baik dari segi porsi atau frekuensi memang tidak baik, apalagi jika hal yang dikonsumsi tidak memiliki manfaat bagi tubuh. Beberapa hal tersebut bisa berbentuk makanan dan minuman, atau kegiatan seperti merokok berlebihan, tidur begadang hampir setiap malam,...